Ny episode av VEGARD X FUNKYGINE!!

Kommentarer

1. Syntes dere begge var kjempe flinke♥️ så veldig morsomt ut den treningen du hadde på nordbytjernet sist helg. Var ute på Nordbytjernet for å ta noen intervaller med forloveden å satt å så litt på treningsøkta du hadde satt i gang når vi var ferdige og tok oss en pause.

   Svar

   1. Når kommer house tour?

      Svar

      1. Snart! Lover

         Svar

2. Så kjekt!! God tur

   Svar

   1. Tusen takk

      Svar

3. Elsker alle episodene dere. For en duo Nydelig treningsantrekk du har på deg i episoden. Vil tro det er Reebok, men har du link til settet?

   Svar

   1. Så hyggelig å høre!! <3

      Fant dessverre ikke noen link, men ja det er Reebok

      Svar

4. Dere er amazing!! Litt digg å se at selv du, som er helt rå på trening også kan slite litt. Kjørte du 40kg på alle øvelsene, med eller uten pause?

   Svar

   1. Haha, jeg var helt dau faktisk

      Vi brukte 40 kg på alle øvelser utenom biceps curl. Planen var å gjennomføre uten pause, men det ble opp til flere denne gangen

      Svar

5. Dere er bare så herlige og søte sammen Blir så glad av og se dere
   Riktig god tur til Junaiten

   Svar

6. Så gøy!! God tur <3
   Hvor er det dere skal og er det for trening?
   Ha en fin dag, <3

   Svar

   1. Tusen takk! Blir nok både trening og kos

      Svar

7. Jeg syns dere er så råe Utrolig hva dere fær til sammen og for ett samarbeid

   Men jeg lurer på, åssen oppvarming gjør dere?

   Svar

   1. Tusen takk for det

      Vi varmet opp med noen enkle mobilitetsøvelser du finner de i arkivet på bloggen!

      Svar

8. Den treningsøkta der er absolutt ikke for meg men dere er tøffe å trene da

   Svar

9. Åååå det er så bra med disse episodene! VegardXFunkygine på sitt beste Gooood tur!

   Svar

10. så moro ut Hadde du/dere 45 kg på alle øvelsene, med unntak av biceps curl? Hvor lang tid tok den ca?

    Svar

    1. 40 kg på alt utenom biceps curl. Der brukte vi kun stang

       Litt usikker på hvor lang tid vi brukte dessverre

       Svar

11. Herregud tar av meg hatten for dere to <3 motivasjonene selv…herlige mennesker.

    Svar

12. Dere er altfor flinke:)) Nesten litt digg å se at funkygine også kan slite litt;))

    Svar

    1. Det skjer gangske ofte om dagen skal jeg si deg

       Svar

13. Gud å flinke dere er kan jeg spør hvor treningstøyet ditt er fra ?

    Svar

    1. Taaakk treningstøyet mitt er fra Reebok

       Svar

14. godt å se at flere kan ha tunge dager! et enkelt spørsmål. Hva er egentlig poenget med hang clean? hva trener du? synes den virker så skummel for ryggen!

    Svar

    1. Hang clean er en øvelse som involverer mange muskler samtidig. Det er også en relativt teknisk øvelse, så om man ikke har testet den tidligere er det lurt å prøve seg frem med lette vekter

       Svar

15. Hei.
    Hvor lang tid tar hele økta sånn ca? Gleder meg til å teste den i morgen

    Svar

    1. Det spørs veldig på om en legger seg på et nivå hvor man vil gjennomføre hele uten pause, eller om man kjører tyngre vekter og lengre pauser

       God trening!

       Svar

16. Når kommer house tour?

    Svar

    1. Snaart

       Svar

17. Hei! Hvor lang tid brukte dere på økten? Dere er rå!

    Svar

    1. Litt usikker faktisk ble litt flere pauser enn forventet i alle fall

       Svar

18. Hvilken klokke har du?:-)

    Svar

19. Kan jeg spør om link til skoene ? Har leita over alt hehe

    Svar

20. wow! Amazing workout I have a ways to go to get to your level, started at 94 lbs. for deadlifts then did the rest of the workouts at 64 lbs (excluding the bicep curls, did bar as well) didn’t time it very strictly but with warm up and such took about 50 min.

    Great workout!!!

    Svar