Ny episode av Vegard X Funkygine♥
Jørgine♥
Archives for mai 2019
Kunsten er bare å legge lista der den skal være.
Drømmer meg fortsatt tilbake til treningsuken på Kypros. Ikke så rart det. Sol, varme og en helt fantastisk gjeng med deltakere. Jeg har virkelig verdens beste jobb, og når jeg i tillegg får drive med den sammen med brødrene mine, da tror jeg faktisk ikke den kan bli bedre!
Det som gleder treningshjertet mitt aller mest, er når jeg ser de jeg trener når punktet «beyond» tid og sted. Når alt annet enn her og nå, blir helt irrelevant. Hvordan man ser ut, hva man har på seg, hva man veier og hvordan man utfører øvelsene ikke betyr noe.
Når pulsen banker i ørene, kroppen verker og svetten strømmer. Håret henger i tjafser, treningstoppen på halv åtte, øynene går i kryss over en rød nese og ansiktsfargen nærmer seg et overmodent jordbær. Når sorger og bekymringer blir satt på vent. Man bare er.
Hvor mange burpees som skulle til for å komme dit er likegyldig. Hvor raskt man løper, eller om man bare har krefter til å småjogge er uinteressant. Hvor trent og lekker en følte seg før start har ingen betydning. Vi har slitt oss frem til samme mål. Likegyldig vårt mentale eller fysiske utgangspunkt … Vi er der, og akkurat der og da, er det ingen ting annet som betyr noe.
Jeg vil tro at de aller fleste kan skrive under på at da er verden i balanse. Slikt blir det fellesskap av! (Sol og varme, som vi hadde, er ikke å forakte, men heldigvis ikke et must). Som instruktør, er dette et fantastisk syn og det gir en enorm glede, så dette er kanskje det viktigste budskapet jeg har.
At for å bli sterkere, sunnere og gladere må du dit. Til punktet «beyond». Og det er ikke forbeholdt de topptrente. ALLE kan og alle bør, og alle får samme premie. Nemlig hjernens lykkehormoner som faktisk kan gjøre deg helt øsen, men en viss del av smerte og slit må til.
Tenk deg når du ligger der. Det både ser- og kjennes ut som om du har hatt en tur i et 80 graders vaskeprogram med påfølgende sentrifuge, og så er du bare helt overlykkelig. Kanskje gråter du en liten skvett av ren glede … DEN følelsen vil du ha igjen, og vegen dit er gjennom bankende blod, svette og gledestårer.
Kommer sorger og bekymringer tilbake? Ja, men noen krymper i vask og andre har du mer overskudd til å takle.
Og velger du gruppetrening som vi på treningscampen, så vil du oppleve at jeg blir oss. Likegyldig ditt fysiske utgangspunkt. Kunsten er bare å legge lista der den skal være.
Vegard X Funkygine episode 9!!
Covershoot♥
Jørgine
SPENT, NERVØS OG TO KJOLER I BAGEN!
310 kommentarer ble lagt igjen på innlegget om kjole til Gullruten!! Godt over gjennomsnittet med andre ord 😉
Så ja, mange engasjerte seg, la igjen tips, tanker og meninger. Takk♥
Flere fant en favoritt blant kjolene som ble avbildet, men andre mente jeg var helt på jordet!! Foruten om et par frekkaser, var det kun hyggelige kommentarer. Og enkelte virker oppriktig bekymret for at jeg skulle ende med å gå for en av kjolene jeg lånte fra ByTimo da det var et mer passende grillfest antrekk eller rett og slett bare alt for kjerringstil!
Nå kan jeg absolutt være enig i at jeg kunne gått for noe mer bollsy!! Men dere må huske at jeg er en jente med til sammen 8 kjoler i skapet mitt, og så er jeg jo som vanlig litt for sent ute. Men jeg har prøvd så godt jeg kan 😉 Prøvd alt jeg har kommet over her hjemme og gikk for de to kjolene flest av dere stemte på! Sort til prisutdelingen og lårkort til festen. Med bånd i livet, får å gjøre den litt mer partyish!
Hele prosessen har blitt en liten video! Her får dere se den sorte også♥
Og helt til slutt. Man kan stemme frem til 12.00 i dag. Så om du skulle få lyst til å legge inn en ekstra stemme, gjør gjerne det HER ♥♥♥
Da setter jeg kursen mot Bergen!!
Jørgine♥
Rett og slett vilt!!!
Folkens. Dere aner ikke hvor mye jeg har gledet meg til å dele denne nyheten med dere! Virkelig, virkelig, virkelig gledet meg.
For det har seg nemlig slik dere at til høsten begynner det et program som heter FUNKYFAM!!!
SKJØNNER DERE?? FAMILIEN VÅR FÅR EGET PROGRAM.
Og med familien vår mener jeg hele. Mamma, Noah, Silas og Emil! Og dere skal til å med få bli litt bedre kjent med pappa, Julien og Raffaele.
Hva tror dere? Blir dette bra eller?
Vi er i alle fall sinnsykt spente og syntes dette rett og slett er helt vilt!!
Jørgine♥
