Annonse Abilica Active
Etter at vi flyttet til Jessheim har aktivitetsnivået til ungene nådd nye høyder. De er mer ute, mer aktive og mer sammen med venner enn da vi bodde i Oslo. Grunnen er selvfølgelig at her har de langt større frihet.
Det har ført til mye mindre skjermtid, tv-titting og spilling, og jeg ser at ungene stortrives. Noe som varmer mammahjertet mitt.
Nå er det er mindre opp til Morten og meg å aktivisere dem siden de ikke er like avhengige av oss for å komme seg ut, være i bevegelse eller herje. Allikevel forsøker vi å tilrettelegge der vi kan. Som for eksempel i valg av leker, regler i forhold til mobiler og padder…og så prøver vi så godt vi kan å være gode rollemodeller. Som når vi eksempelvis velger bil fremfor sykkel fordi det pissregner. Sannsynligheten for at Filippa maser om å bli kjørt til skolen når været er kjipt blir forhåpentligvis mindre om hun er vant til å se at vi også er ute og trår i fullt regnutstyr.
Vi forsøker også å skape et hjem med færrest mulig begrensninger i forhold til det å være aktiv innendørs. Det er lov å kaste ball på stua. Vi har ingen dyre pyntegjenstander stående som absolutt ikke kan gå i bakken. Det er lov å turne i sofaen, stå på hender inn mot veggen eller lage hinderløype i andre etasje.
Den som kommer opp trappen hjemme hos oss, risikerer å snuble over et balansebrett, ulike baller og myke matter. Vi har turnringer og (og snart ribbevegg) hengende i garasjen, ulike strikker slengende rundt her og der, og flere baller. Herregud så mange baller vi har!
Og det fine er at ungene bruker det. Ofte. Oftere enn om det hadde vært noe de måtte hente frem.
Jeg har med andre ord stor tro på å skape muligheter for bevegelse i dagliglivet. Ikke bare for oss selv, men for barna også. Som i større grad enn tidligere har flere fristelser som ikke involverer fysisk aktivitet.
For selv om de to eldste har ulike organiserte aktiviteter flere ganger i uken, ønsker jeg at de skal sitte minst mulig på rumpa ellers også. Derfor mener jeg at «leker» som fører til bevegelse med fordel kan slenge rundt i huset eller henge i taket.
Noen som er av samme oppfatning eller har andre tanker om barn og aktivitet?
I alle fall syntes jeg du burde sjekke ut utvalget til Abilica Active her. De har mange produkter som kan være verdt å ta en titt på, i tillegg til at mye kan hjemmesnekres.
Jørgine
