For litt siden ba jeg om litt hjelp her på bloggen. Jeg trengte noen tips til blogginnlegg og ting dere gjerne ville lese om. Pliktoppfyllende og skjønne som dere er… kom det inn mange ypperlige emner, spørsmål og tips♥
En av kommentarene foreslo at jeg laget ett innlegg om hvordan Morten og jeg møtte hverandre. Så her kommer det altså… en liten videoblogg om Kjekke Morten og Tøsete Jørgis ♥
Kjør film!
Jørgine♥
I dag har mamsen min bursdag, og hun fortjener virkelig et lite innlegg fra bloggerdatteren sin!
Vi går noen år tilbake du og jeg. 27 år for å være helt presis.
Du var 25 år da du fikk meg, og da var det bare vi to. Du visste ikke om en far ville komme på banen etter hvert, men du hadde vært fast bestemt på å beholde meg uansett.Ganske tøft gjort, og veldig flaks for meg♥
De som kjenner meg vet at jeg er mammadalt. Jeg tar sjeldent en avgjørelse før jeg har konferert med skaperen min og ringer lett 10 ganger om jeg ikke får svar med det samme.
Å si at jeg fortsatt trenger mamma er en underdrivelse. Jeg er avhengig av morra mi… på så utrolige mange plan.
Til tross for dette har jeg blitt ganske tøff, til en viss grad reflektert, snill, empatisk og aktiv. Det har jeg deg å takke for. Om jeg skal få si det selv, så synes jeg du har gjort en meget god jobb med både meg og gutta.
Jeg har alltid følt at jeg var bra nok. Har jo aldri fått høre noe annet… To på alle matteprøver siden barneskolen, aldri skjønt det med dobbeltkonsonant og sammensatte ord, ofte i slåsskamp, mistet så mange nøkler at det nesten er en vits, drama med venninner, teite kjærester, en helsikes turbulent ungdomstid… bare bagateller egentlig, men fortsatt alltid støtte fra mamma (mye kjefting også selvfølgelig).
Du har alltid bygget meg opp, gjort meg selvsikker og overført dine gode verdier til meg. Du har overført en del andre ting til meg også… temperamentet ditt, overfølsomheten, den ekstreme frustrasjonen ved å få en skapdør i pannen, nulltoleransen for mennesker som kjører under fartsgrensen, hundegalskap (vi elsker dem), mangel på tekniske ferdigheter og baking, og mye annet♥
Alle barn og voksne fortjener en mamma som deg. Jeg er så stolt over deg og takknemlig for at universetet sørget for at det ble oss to.
Mamma du er enestående og jeg elsker deg høyere enn himmelen! Gratulerer med dagen til familiens overhode og kvinnen i mitt liv♥
Og forresten… ref det med at du har gjort en god jobb med både meg og gutta…
Jørgine♥
Håret mitt er sjeldent «on point». Jeg er som regel alltid litt småsvett og forkavet. Og til tross for at jeg syntes det er helt ok med litt maskara, står det alt for lavt på prioriteringslisten til at det blir noe av.
Slik er det med det meste som gjelder skjønnhet og egenpleie egentlig… det prioriteres ikke. Litt fordi jeg ikke bryr meg noe særlig, men mest fordi den slags tar tid.
Tid jeg ofte velger å bruke på noe annet. Spesielt i de ekstra hektiske hverdagene, foretrekker jeg å smette inn noen småsvettende aktiviteter i stedet for finmotoriske øvelser foran badespeilet .
Fordelen min er jo at jeg alltid går i treningsklær, uansett. Derfor er jeg alltid klar til en kjapp joggetur, en trappeøkt, noen styrkeøvelser mellom PT kunder eller en utendørs sirkeltrening før et møte.
Det er nok ikke alle yrker eller møter hvor det er innafor å dukke opp halvsvett, med bustete hår og ansiktsfarge a’ la kokt hummer… men foreløpig har ingen prøvd å overbevise meg om at en halvtime på badet bør vike til fordel for en kjapp, inneklemt treningsøkt..i alle fall ikke som jeg har bitt meg merke i 😉
Derfor er jeg sjeldent den fresheste og stiligste, men ofte den best trente!
Og det er akkurat slik jeg vil ha det 😉
Jørgis♥
I løpet av de to siste dagene har jeg løpt i underkant av 3 mil, og de som leser bloggen fast, vet at det er ganske mye lenger enn det jeg vanligvis løper.
Jeg er ikke så glad i lange distanser og foretrekker motbakkeløp eller høyintensitets-intervaller. Litt fordi jeg har lett for å kjede meg når jeg løper langt, men mest fordi jeg løper for fort til å faktisk kunne jogge særlig lenger enn en 5-8 kilometer. For det er ofte ved den distansen at jeg gir meg.
Da har jeg hatt litt for høy puls, litt for lenge.
For en tid tilbake hørte jeg ett foredrag av Yngvar Anderssen. Det handlet om løping, og han hadde en viktig «take home message» for slike som meg: LØP SAKTE NOK!
Ikke vanligvis det en hører når det kommer til treningstips… stort sett skal vi pushe grenser og presse oss til ytterpunktet. Det kan diskuteres om det er alltid er like hensiktsmessig og jeg kunne ikke vært mer enig når det kommer til akkurat løping.
Jeg ser det ofte på PT kundene mine også, de starter for hardt og må gå over til lett gange etter noen kilometer. Nettopp fordi tempoet de startet med var for høyt i utgangspunktet.
Det samme gjelder ofte meg, men inn i mellom, når jeg får roen over meg og ikke skal konkurrere med gud og hvermann… da finner jeg en flyt og et tempo jeg kan holde lenge.
Det er utrolig tilfredstillende når en gjennomfører den distansen en har satt seg fore, og like irriterende hver gang en må gi seg halvveis.
Så… ikke forhast deg. Hold en jevn flyt. Løp med noen som holder ditt tempo uten å stresse deg. Vær tålmodig og løp sakte nok♥
Helt ok sted å kjøle seg ned etter joggeturen 😉
Jørgine♥
REKLAME NIVEA
I går ettermiddag sto det to ivrige jenter og ventet på meg på Multi Court banen her på Kypros. Jeg kom fra løpetur med gruppen vår og var lettere rødsprengt, søkk våt av svette og hår i tjafser som prikken over i’en.
Et perfekt utgangspunkt for cover shoot med Shape Up!
Grunnen til at det hele ble litt hektisk var at bildene skulle skytes i den gyllne ettermiddagssolen, som Nora kalte det, så vi hadde ingen tid å miste.
Ettersom Nora skulle gjøre kroppsnær styling og sminke, var vi alle takknemlig for at jeg hadde pakket med meg deodoranten min. Et par rull av NIVEA Invisible Black and White, så var jeg freshere på et blunk. Lukte godt gjorde jeg og’!
Vi hadde tre ulike antrekk å teste, og det var selvfølgelig viktig at jeg ikke fikk flekker på klærne. Ikke særlig pent med deomerker under armene!
Men det ble aldri et problem. NIVEA Invisible Black and White motvirker nemlig flekker på klærne! Hurra for det! Og hurra for en veldig vellykket shoot, med ypperlig teamwork!
Veldig stas å få være på cover, og gleder meg sykt til å se resultatet! ♥
Jørgine
